05월 21일 (음식 1044kcal, 운동 771kcal)
이번에는 정말 다시 열심히 한번 해보려고요 ㅜㅜ
1044/ 1610
771/ 268
점심식사 : 444kcal (42.53%)
짜장면 | 196kcal |
짬뽕 | 191kcal |
탕수육 | 57kcal |
저녁식사 : 600kcal (57.47%)
[서브웨이] 터키베이컨 샌드위치 | 330kcal |
야채샐러드 (드레싱 포함) | 148kcal |
맥주 | 74kcal |
수제감자튀김 | 48kcal |
운동 : 771kcal
산책 걷기 | 281kcal |
런닝머신 걷기 | 370kcal |
훌라우프 | 120kcal |