view-top
4744747447
초보
2018.05.22 21:55
44 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
새로운시작을 준비..!!랄까..실패
할말이없네요...
아침점심저녁 끊임없이 뭔가 입에 달고 있었어요
칼로리 적은걸로 끊임없이..
운동도 4월 28일부터 약 1달간 홈트 영상보면서 1시간~2시간 운동하곤 했었는데 질려서 도전과제로 바꿔보았어요
도전과제도 열심히 해야하는데..
과연 제가 열심히 할까요..?
건강한 47kg 위해 화이팅!
프사/닉네임 영역
4744747447
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 5월 29일 음식 1644 운동 750
· 5월 25일 음식 1334 운동 510
· 식욕을 못이긴 나는..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
2018.5.22 (화)
0
46
볼살빵빵사춘기
05월 22일 (음식 1494kcal)
0
29
Parkjh
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동