view-top
Jiiiiiiiiiiiiii
초보
2018.05.23 11:55
283 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다들 천칼로리 이하로 드시나요?
다신 칼로리 계산 800칼로리 하루 추천
절대 못 할 것 같은데....
다들 몇 칼로리 정도 드시는지
프사/닉네임 영역
Jiiiiiiiiiiiiii
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트2일차
· 저녁을 못참겠어요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
하.. 칼로리싸움
0
101
비비드수
먹는양을 줄여도 살이 안빠지네요
1
124
밥블리
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (9)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
hee희
05.30 17:26
오늘부터 해볼려구요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
1차컷팅끝남
05.23 16:43
평상시1400 치팅2000
다이어트 끝나고 근력 집중할땐 1700-1800 예상하고 있습니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
야채쿵야
05.23 16:17
저는 1400정도 먹어요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
/습관
05.23 16:01
저는 1400~600먹어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
Ceinty
05.23 14:58
저는 편하게 1400정도
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
JRKim
05.23 13:59
전 3000 먹어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
러브나나82
05.23 13:16
기초대사량 이하로 먹어서 빼는건 급하게 빨리뺄수는있으나 요요가 와요 그리고 그게 계속반복되면 좀만먹어도 살잘찌는 체질이되어요 급한일이아닌이상 기초대사량이상은 드셔야됩니다~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
달콤한기억
05.23 12:23
저는 1400먹어요
그래도 살은 빠져요
900평생 드실거 아님 기초대사량보다 2,300더드시고 운동하심되요
그리고 건강한식단으로 드심 무조건 빠집니당ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
하늘별바람
05.23 12:19
보통 900에서 천 안쪽으로 먹어요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동