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성공다욧1111
정석
2014.10.07 18:26
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Q.
두달 안에 10키로 감량
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
사정이 있어서 12월 초까지는 10키로를 빼야 하는데,
그게 가능할까요?
도대체 어떻게 플랜을 세워야 할지...
ㅡㅜ
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성공다욧1111
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정석
qpqpqp
10.09 00:38
꾸준히 거르지말고 두시간시상 운동하시고 식이조절잘하시면 근처까지는 가능하지않을까요?
화이팅!ㅎ
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정석
정그누
10.08 09:31
단기간에 많이빼시면 건강에 안좋다는데..
병원에서는 한달에 3키로이상 줄이지 말라고 하시더라구요
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정석
알뽕aa
10.07 23:06
계획잘세워서 건강하게빼시길!!
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정석
하루카짱
10.07 19:10
가능은할꺼에요
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