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  • Chloeyoo
  • 초보2018.05.30 23:1250 조회0 좋아요
05월 30일 (음식 1144kcal, 운동 20kcal)

  • 음식
  • 운동

1144/ 1478

20/ 246

성공
(108)

아침식사 : 101kcal (8.83%)
흑임자 인절미 101kcal

점심식사 : 375kcal (32.78%)
[매일] 바이오 플레인 요거트 75kcal
[해태] 오예스 140kcal
삶은 계란 160kcal

오후 간식 : 75kcal (6.56%)
[크라운제과] 참ing버터레몬 75kcal

저녁식사 : 593kcal (51.84%)
[잠바주스] 수박주스 132kcal
리코타치즈샐러드 258kcal
치아바타 203kcal

운동 : 20kcal
플랭크 20kcal

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