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  • 슬여님
  • 초보2018.05.31 13:14100 조회0 좋아요
Q.다이어트 정체기...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
54kg에서 50kg까지 2주만에 빼고 한달간 정체기네요ㅠㅠ 너무 정체기가 일찍 오는 것 같아서 고민이에요

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초보
  • F4E8
  • 05.31 16:35
  • 저도 딱 4kg빼고 지금 정체기가 왔어요ㅜㅜ 몸무게가 적게 나가면 나갈수록 정체기가 빨리 오는것이니 조금씩 운동량을 늘려가면서 스트레스 받지마시구 건강하게 빼세요 !!
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