- 연님연님
- 정석2016.01.26 22:22118 조회0 좋아요
01월 26일 (음식 1657kcal, 운동 312kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1657/ 1188
312/ 198
실패
(354)
아침식사 : 747kcal (45.08%)
| 잡곡밥 | 312kcal |
| 삶은 계란 | 79kcal |
| 고추장찌개 | 356kcal |
점심식사 : 510kcal (30.78%)
| [포스트] 포스트크랜베리아몬드그래놀라 | 250kcal |
| 건국우유 흰우유 | 260kcal |
저녁식사 : 400kcal (24.14%)
| [농심] 메밀소바맛면 | 400kcal |
운동 : 312kcal
| 산책 걷기 | 80kcal |
| 러닝머신 걷기 | 232kcal |
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