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  • V내리는날
  • 초보2018.06.05 10:4145 조회0 좋아요
06월 04일 (음식 773kcal, 운동 300kcal)

  • 음식
  • 운동

773/ 1262

300/ 210

성공
(579)

아침식사 : 88kcal (11.38%)

아침 : 바나나 1개

바나나 88kcal

점심식사 : 198kcal (25.61%)

점심 : 바나나 1개, 녹차란 2개

바나나 88kcal
삶은 계란 110kcal

오후 간식 : 456kcal (58.99%)

오후 4시 : 꿀떡 4개
오후 5시 : 샌드위치 4/1

꿀떡 216kcal
햄치즈 샌드위치 120kcal
햄치즈 샌드위치 120kcal

야식 : 31kcal (4.01%)

오후 9시 30분 : 레몬차

레몬차 31kcal

운동 : 300kcal

오후 7시 : 필라테스 1시간

필라테스 300kcal

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