아침먹고 7시간후 점심 먹게되는데
한 네시나 5시쯤? 거의 점심보다는 저녁처럼먹게될것같아요
식힌 찐 감자 중간보다 살짜 작은 사이즈 세개에 달걀 전란 3개 저염 치즈 한장 반 먹으면 배부를까요?
밥먹으려했는데 쌀이없....또륵 고구마도 없...
칼로리는그렇다치고 배가 안찰것같아서요
보통 저정도 먹으면 배부르나요?
공복기간이 길어서 저거먹어도 배부를지 의문이에요
참고로 중간에 뭐챙겨먹을수가없어요 전공시험이 연달아있어서 ㅠㅜ
아침이라도 든든하게먹어야할까요..
아침은
사과 큰거한개반에 두유한팩 가져가서 먹으면 안먹는것보다 덜하겠죠?ㅠㅜ