view-top
45키로할거얌
초보
2018.06.06 21:57
116 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
다이어트 강박증
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트를 20살때부터 해서 7년째네요.. 161에 58kg 에서 13키로 가까이를 뺐습니다. 마른게 좋아서요 ㅠㅠ 지금은 직장을 다니다보니 살이쪄서 49정도 되네요.. 그런데 하루 700칼로리 먹고 운동을 해야한다는 강박관념에 사로잡혀 살고 있습니다... ㅠㅠㅠ 45인 시절이나 지금이나 항상 뚱뚱하게 느껴져요ㅠㅠ 물론 49인 지금 어느정도 근육무게가 있어서 그런다고는 하지만 ㅠㅠ 거울보면 돼지같은.... 저같은 분 계신가요?
프사/닉네임 영역
45키로할거얌
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 점프스쿼트 칼로리소모
· 여름맞이!
· 워너비
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트
0
65
동글아이
닭가슴살소세지
1
128
옥쨔응
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
오타는애교로
06.07 00:19
네 여기있습니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 하루에 몸무게 몇 번씩 재고, 운동은 1시간만해도 충분한걸 1시간30분~2시간씩이나하고, 거울을 볼 때마다 뚱뚱하다는 생각에 항상 스트레스받고..😥 장난없네요 정말..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동