- 45키로할거얌
- 초보2018.06.08 10:44151 조회0 좋아요
Q.점프스쿼트 칼로리소모
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
1세트 50회에 166칼 소모로 되어있는데 진짜인가요? 자세는 제대로 잡아서 하는 편인데 칼로리 소모가 생각보다 넘 높아서 진짜인가하구요~ 물론 너무 힘들지만 ㅜㅜ
1세트 50회에 166칼 소모로 되어있는데 진짜인가요? 자세는 제대로 잡아서 하는 편인데 칼로리 소모가 생각보다 넘 높아서 진짜인가하구요~ 물론 너무 힘들지만 ㅜㅜ
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