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성공
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[서울우유] 나 100% | 65kcal |
고기만 특 순대국. 포장. 3/1 먹음.
아무리 생각해도 순댓국이 300g 밖에 안된다니, 말도 안돼.
내 물컵 1컵인데? 그래서 난 눈 짐작으로 300g 잡음.
밥 3/2 공기. 식사 전 카브인터셉트 2caps.
난 내게 호된 편.
순댓국 | 328kcal |
쌀밥 | 206kcal |
깍두기 | 10kcal |
수박 | 93kcal |
구운계란 | 73kcal |
[서울우유] 나 100% | 65kcal |
골반 교정 3셋.
대흉근 운동.
다리 스트레칭.
엉덩이 스트레칭.
반복.
도전 애플힙, 슬림레그
산책 걷기 | 62kcal |
강하나 하체 스트레칭 | 15kcal |
스트레칭 | 80kcal |
스트레칭 | 60kcal |
런지 | 5kcal |
스쿼트 | 13kcal |
덩키킥 | 4kcal |
브릿지 | 8kcal |
월싯(wall sit) | 1kcal |
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