- 49쩜9
- 다신2018.06.08 23:3316 조회0 좋아요
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06월 08일 (음식 1358kcal, 운동 638kcal)
- 음식
- 운동
1358/ 1192
638/ 199
성공
(274)
아침식사 : 124kcal (9.13%)
| 참외 | 124kcal |
오전 간식 : 4kcal (0.29%)
| [조지아] 고티카 에스프레소 다크 | 4kcal |
점심식사 : 371kcal (27.32%)
| 수제비 | 371kcal |
오후 간식 : 150kcal (11.05%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
| [썬넛트] 하루견과 블루베리 | 140kcal |
저녁식사 : 709kcal (52.21%)
| 애호박전 | 22kcal |
| 김치전 | 38kcal |
| 녹두전 빈대떡 | 50kcal |
| 카스맥주 | 518kcal |
| 먹태 | 81kcal |
운동 : 638kcal
| 30일 운동 | 228kcal |
| 플랭크 | 10kcal |
| 빠르게걷기 | 400kcal |
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