안녕하세요 다이어트 한지 51일 된 초보 다이어터입니다 :)
작년에 무리하게 금식과 절식으로 한 달에 8키로를 감량했지만 몸에 무리가 와서 10키로 요요가 왔습니다!
그로 인해 허리 통증과, 생리불순등 몸에 무리가 많이 오게 되어 다시 다이어트를 시작했는데요,
직장 다니면서 다이어트를 병행하는 것이 쉽지 않더라구요.
또한 제가 전문가가 아니다뷰니 건강하게 식단 짜는 것 역시 어려워서 또 절식하거나 폭식하게 되구요..!
하지만 이번에 다신샵에서 영양과 칼로리 두마리 토끼를 모두 잡을 수 있는 “밥이 곤악”이 나왔다는 이야기를 듣규 이렇게 체험단을 신청합니다.
인스타에서 자주 보긴 햇었는데 모두 후기가 좋아서 눈여겨 보고 있던 제품이었어요 :)
출근준비로 바쁜 아침, 도시락을 매번 챙겨 다니기 힘든 점심, 퇴근 후 몸이 지쳐 제대로 차려먹을 수 없는 저녁..!
직장인 다이어터인 저에게 딱 필요한 것 같습니다
그래서 이번에 체험단을 신청하게 되었습니다.

다이어트 시작 몸무게는 72.7이었구요,
현재는 67.5입니다
최종 목표는 55까지 빼서 유지하는 것이구요 !

꼭 뽑아쥬세욜 !!
제 인스타 다이어트 계정에 열심히 홍보 하겠습니다아

밑에 사진은 평소에 챙겨먹은 제 식단입니다
인스타 다이어트 계정에 자주 올리며 인친들과 소통하거든요오😍