- Diet/BH
- 초보2018.06.09 15:2892 조회0 좋아요
4일차/ -2kg
평소에도 그렇게 많이 먹는편이 아닌데다가
저녁&간식 까지 끊으니.. 하루에 300~700 밖에 안먹는다..
제발 적당히 더 먹자 ㅠ 이러다 요요 올까봐 걱정돼...
하루 토마토&우유 한잔 꼭먹었어요!
매일 다리 운동(땅×부부 허벅지 안쪽운동!)이나 박봄 다리운동
등등 더 했습니당
목표까지 앞으로 5킬로!
저녁&간식 까지 끊으니.. 하루에 300~700 밖에 안먹는다..
제발 적당히 더 먹자 ㅠ 이러다 요요 올까봐 걱정돼...
하루 토마토&우유 한잔 꼭먹었어요!
매일 다리 운동(땅×부부 허벅지 안쪽운동!)이나 박봄 다리운동
등등 더 했습니당
목표까지 앞으로 5킬로!
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