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  • 10키로빼보자
  • 초보2018.06.11 00:1190 조회0 좋아요
런닝
제가 헬스장 다니고있는데 런닝머신을 탈때마다 이 생각이 들어요 꼭 뛰어야 되나 빠른걸음으로 해서는 안되나 이런 생각이요..어떻게 생각하시나요

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댓글리스트

지존
  • 건강탄력
  • 06.11 10:01
  • 빠른걸음보다는 뛰는게 더 효과적이지 않을까요? ㅎㅎ
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