- 앨리스in원더랜드
- 다신2018.06.13 08:50256 조회1 좋아요
아침 - 닭가슴살구이와 마밥 231kcal
저는 저녁에 과식을 하는 편이라 아침은 조금만 먹으려고 노력하고 있어요.
오늘은 에어프라이어에 마늘양념에 재워 구운 닭가슴살, 가지구이, 찐뒤 마늘, 토마토, 올리브 오일에 볶은 브로콜리, 양배추찜을 먹었어요. 밥은 심야 식당에 나온 마밥을 했구요. 쌀밥에 강판에 간 생마를 간장이나 김과 함께 먹으면 맛있어요.^^
다욧 성공하는 하루 되세요.^^
오늘은 에어프라이어에 마늘양념에 재워 구운 닭가슴살, 가지구이, 찐뒤 마늘, 토마토, 올리브 오일에 볶은 브로콜리, 양배추찜을 먹었어요. 밥은 심야 식당에 나온 마밥을 했구요. 쌀밥에 강판에 간 생마를 간장이나 김과 함께 먹으면 맛있어요.^^
다욧 성공하는 하루 되세요.^^
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