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  • 이번엔진zza
  • 입문2018.06.14 00:1270 조회0 좋아요
180613 (+4)

아침 : 에그토스트
간식 : 검은콩두유 바나나
점심: 뼈해장국 반식
간식 : 검은콩두유 쥬씨 딸기바나나 (당도0)
저녁 : 큐브닭가슴살
간식 : 피클

운동 : 와이드 스쿼트 80개 플랭크 1분 35초 걷기 1시간 이상

몸무게 70.2 (밤 11시)

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입문
  • 이번엔진zza
  • 06.14 13:25
  • 잉여한모모씨 67인데 왜요?
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입문
  • 잉여한모모씨
  • 06.14 05:29
  • 키가 크신가
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