- 다어뜨
- 초보2016.01.28 00:3832 조회0 좋아요
01월 27일 (음식 375kcal, 운동 490kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
375/ 800
490/ 528
성공
(387)
점심식사 : 205kcal (54.67%)
| 사과 | 57kcal |
| 군고구마 | 120kcal |
| 브로콜리 | 28kcal |
저녁식사 : 170kcal (45.33%)
| [사조] 안심닭가슴살 | 20kcal |
| 사과 | 57kcal |
| 두부부침 | 93kcal |
운동 : 490kcal
| 런닝머신 달리기 | 400kcal |
| 버피테스트(세트) | 90kcal |
0
17
