view-top
ghktxld
초보
2018.06.19 23:30
773 조회
3 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
운동 5개월차!
2월달에 시작해서 벌써 5개월이 됬어요! 몸무게는 2.5키로빠졌어용ㅎㅎ 식이조절안했는데 빠져서 좋아요ㅎㅎ 왼쪽이 운동전이구 오른쪽이 운동후예요!
허벅지랑 종아리랑 빨리빠졌으면좋겠어요ㅜㅜ 왤케 안빠지는지...ㅜㅜ
프사/닉네임 영역
ghktxld
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 1년간 꾸준한 운동 후기
· 중간점검
· 갑상선기능저하 다이어트
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 19일 (음식 1224kcal, 운동 81kcal)
0
25
yesssssa
06월 19일 (음식 940kcal)
0
31
하잉ㅇ
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (11)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
1
응원해요
2
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
가온언니
06.21 23:53
라인 이뻐지셨어용!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
꺼부기
06.21 23:21
와..안그래도 날씬하셨는데 더 예뻐지셨네여 ㅠㅠ부러워여..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
빠이78
06.21 22:53
운동효과가보이네요
대단해요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
주은리미맘
06.21 13:43
뱃살 많이 빠졌네요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
햇님반간지녀
06.21 13:39
와... 확실히 몸매변화가 보이네요
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
입문
현딸기
06.21 09:33
힘든 팔뚝살도 빠졋네용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
nylo****
06.21 08:15
확실히 몸이 정돈되어 보여요 역시 운동도 식단 못지 않게 중요한 거네요! 감사합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
버들아
06.21 08:03
다리도더길어보여요멋져용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
Pigfuck
06.21 01:29
와 멋져요 5개월동안 대단해요👏🏻
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
운영자
다신지킴이
06.20 08:58
안녕하세요. 다신 관리자에요~
비포&애프터 게시판은 다양한 다이어트 후기 내용 및 몸바디 사진을 통해 회원님들간에 자극 및 공유를 만드는 메뉴로써 비포&애프터 사진 및 후기내용으로 구성되어 있는 게시판 입니다.
후기 내용을 보강하시지 않을경우 게시글은 메뉴 이동될 예정이오니 이점 이용에 참고 부탁드려요~
감사합니다.^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동