- jennyyun
- 입문2018.06.20 21:1178 조회0 좋아요
Q.미국에 사는 여고생의 다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요
저는 미국에 사는 여고생 입니다
저는 이번 방학때 미술을 입시 때문에 6시간 매일 그림을 그리다 보니까 활동량도 줄고 많이 먹어서 2주만에 5키로 쪗어요ㅜ 방학동안 다시 5키로 빼고 조금 더 탄탄한 몸매를 갖고싶은데
1. 어떤 운동을 해야 몸이 탄탄해지나요?
2.제가 단거 초콜릿 과자 같은 군것질을 너어어어어어무 좋아하는데 대신 먹을음식이나 끊는 법이 잇을까요?
3. 지금도 살 찐건 아닌데요 너무 물렁살이 많아요ㅜ 5키로 먼저 빼고 근력을 더 할려고요
도와주세요 다이어트 항상 포기하는데 마지막으로 한번 해보려고요 감사합니다
저는 미국에 사는 여고생 입니다
저는 이번 방학때 미술을 입시 때문에 6시간 매일 그림을 그리다 보니까 활동량도 줄고 많이 먹어서 2주만에 5키로 쪗어요ㅜ 방학동안 다시 5키로 빼고 조금 더 탄탄한 몸매를 갖고싶은데
1. 어떤 운동을 해야 몸이 탄탄해지나요?
2.제가 단거 초콜릿 과자 같은 군것질을 너어어어어어무 좋아하는데 대신 먹을음식이나 끊는 법이 잇을까요?
3. 지금도 살 찐건 아닌데요 너무 물렁살이 많아요ㅜ 5키로 먼저 빼고 근력을 더 할려고요
도와주세요 다이어트 항상 포기하는데 마지막으로 한번 해보려고요 감사합니다
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