view-top
  • 별명-
  • 초보2018.06.21 13:41130 조회0 좋아요
옆구리,뱃살 운동에는

제기준으로 옆구리,뱃살운동에는 사진 속 두개 운동이 최고인거같아요! 다른 좋은 영상들도 있겠지만 어려운걸 못하는 편이라서😂😂제 기준 그나마 쉬운것같아요저 두 영상 아침에 일어나서하고 잘때도 했는데 진짜 허리 들어가고 배도 완전 쏙들어갔어요:D비포 안찍어놓은게 아까울정도😫(+한달반정도 두개 영상꾸준히 했던것같네요)

프사/닉네임 영역
  • 별명-
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

눈바디는 줄었는데 몸무게가 늘어났어요
1 159 다이어터중
일반식을 먹어버렸다
3 97 목표는155에46

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 별명-
  • 06.21 18:26
  • 강e니 강e니님한테도 꼭 효과가 있기를바랄게요:D!!!♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 강e니
  • 06.21 18:24
  • 안그래도 뱃살이 정말 고민인데 지금 플랭크랑 사이드 플랭크 하고 있거든요. 이거 둘도 추가해봐야겠어요>v<
    감사합니다!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 미노와구우
  • 06.21 18:11
  • 감사해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 엽떡이먹고싶어
  • 06.21 16:31
  • 우앙 감사함니당
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동