- 여자왕
- 정석2016.01.28 07:09113 조회0 좋아요
01월 27일 (음식 1029kcal, 운동 165kcal)
20151207 다이어리 일기상세
점심식사 : 282kcal (27.41%)
| 카레 | 60kcal |
| 잡곡밥 | 178kcal |
| 미역국 | 44kcal |
저녁식사 : 520kcal (50.53%)
| [맘스터치]순살치킨 | 155kcal |
| [뚜레쥬르] 에그햄샌드위치 | 265kcal |
| 떡 | 100kcal |
간식 : 227kcal (22.06%)
| 아메리카노 | 7kcal |
| [CU 우유] 흰우유 | 65kcal |
| [뚜레주르] 카스테라 | 155kcal |
운동 : 165kcal
| 보통 걷기 | 100kcal |
| 윗몸일으키기(세트) | 25kcal |
| 플랭크 | 40kcal |
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