- 꾸잉?
- 초보2016.01.28 00:51270 조회0 좋아요
01월 27일 (음식 722kcal, 운동 2061kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
722/ 800
2061/ 968
성공
(1171)
점심식사 : 392kcal (54.29%)
| 계란 생것 | 79kcal |
| 쌀밥 | 313kcal |
저녁식사 : 330kcal (45.71%)
| [풀무원] 가쓰오우동 | 330kcal |
운동 : 2,061kcal
| 보통 걷기 | 52kcal |
| 스쿼트(세트) | 39kcal |
| 런지(세트) | 96kcal |
| 박봄다리운동 | 160kcal |
| L자 다리운동 | 180kcal |
| 공부 | 1,500kcal |
| 윗몸일으키기(세트) | 25kcal |
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) | 9kcal |
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