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  • 여리여리:D
  • 정석2016.01.27 14:29303 조회0 좋아요
Q.생리때 단백질 쉐이크
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리기간에 아침.저녁을 단백질쉐이크로 먹어도 되나요? 삶은계란이나 샐러드를 같이먹긴하는데...
그리고 운동은요? 생리중 해도 되나요?

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