제가 일주일에 1번 똥 누는 심각한 변비인데요.. (다이어트 시작하고 나서부터 계속이래요)

그래서 변비 탈출할려고 먹는 양도 늘리고 물도 2리터 씩 마시고 하는데요..

그런데.. 똥은 안나오고 몸무게만 1KG 늘고 똥배만 튀어나오네요...진짜 짜증나요 ㅠㅠ

이게 똥 무게인지 먹는양 늘려서 갑자기 살찌는건지 구분이 안가서 너무 우울해요 ㅠㅠ

그래서 말인데, 여기서 똥 싸면 1KG 늘어난 몸무게와 똥배가 확실히 없어질까요?..

막상 5일만에 똥 싸고 나도 배 별로 안들어가고 몸무게 별로 안 줄어있으면 그건 그거대로 또 고민일 거 같아요 ㅠㅠ

1KG.. 줄어들수있겠죠?..ㅠㅠ