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  • skymesia
  • 초보2018.06.24 00:42137 조회0 좋아요
Q.현미밥 할때요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
쌀과 현미가 몇대 몇이여야하나요??

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댓글 (4)

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다신
  • Elisechoi
  • 06.24 05:02
  • 저는 현미랑 찹쌀현미 반반씩 넣고 퀴노아 섞어서 밥 지어요😊
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초보
  • skymesia
  • 06.24 00:53
  • 👌
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초보
  • skymesia
  • 06.24 00:52
  • 감사합니다
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 06.24 00:44
  • 현미로만 짓죠~
    먹기 거북하시면 현미비율 차츰 올려가시면 되는데
    백미 먹는다고 살 안빠지는거 아닙니다
    gi지수는 반찬 및 다른 음식과 함께 먹는 순간 큰 의미없어집니다
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