view-top
뚜룻뚜룻뚜룻
초보
2018.06.24 09:47
94 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
5일차 -2.1kg
운동은 그저 땅끄부부 홈트레이닝 30분짜리랑 15분 짜리 그리고 팔뚝 파괴운동 16분 짜리 총 한시간정도 운동할 뿐인데..... 살이 빠져요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 행복해요 ㅠㅠㅠ 아침을 안먹는대신 점심은 든든하게 먹고 저녁은 간단하게 과일 먹는데 눈으로 봐도 살이 쪼금 빠진게 보여서 진짜 너무 기쁘네요!!! 더 열심히 빼서 목표 목무게에 도달 해야겠어요!!!!!
프사/닉네임 영역
뚜룻뚜룻뚜룻
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 치팅데이?!!
· 운동 전, 후 몸무게 차이
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
요즘
0
84
예린예린♥
3일차
0
38
soosu
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
diet@45
06.24 14:14
부러워요 ㅜㅠ 저도 해봐야겠어요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동