view-top
  • 170cm 57kg
  • 초보2016.01.27 17:09124 조회0 좋아요
Q.헬스 다녀야할까...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
1달동안 꾸준히 아침에 싸이클 30분씩 타고 아침 점심은 원래 적게 먹어서 먹고 저녁은 가끔씩 고기랑 채소만 먹을 때 있었던 날 빼곤 고구마정도였거든... 근데 1달동안 빠진게 3키로야... 원래 170에 66키로였는데 지금 63.2... 6키로나 더 빼야되는데...

프사/닉네임 영역
  • 170cm 57kg
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다시 살쪄서 스트레스 받아요
8 277 요요다요
운동 루틴좀봐주세여
0 74 육지홍어

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (7)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 170cm 57kg
  • 01.27 20:11
  • 다이어트목표까지 그래야겠어요! 감사합니다! 님도 화이팅하세요!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • youngeeee
  • 01.27 20:09
  • 저도 지금 계속 안 내려가고 있는데 유지하시다가 또 훅 빠지실거예요ㅎㅎ 포기하지않고 지금까지처럼 꾸준히 하시면 될 것 같아요! 화이팅입니당
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 170cm 57kg
  • 01.27 17:17
  • 45로모험중 열심히 노력해볼게요! 45로모험중님도 3키로 꼭 빼시길 바랄게요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 155/44까지
  • 01.27 17:16
  • 170.56 좀더노력하시면될꺼에요전3kg가안빠져서 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 155/44까지
  • 01.27 17:16
  • 170.56 네
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 170cm 57kg
  • 01.27 17:12
  • 45로모험중 그런가요ㅠㅠ제가 너무 급하게 생각했나봐요..ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 155/44까지
  • 01.27 17:11
  • 1달안에3kg그램이면잘빼시건에요... 1달안에많이빠진건비만인사람은살일잘빠지지만통통한사람이살빼려면잘안빠져여천천히너무급히생각하마세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동