현재 임신중인 예비맘입니다~~^^
임신을 하고 처음 경험한 입덧으로 한동안 먹는 즐거움을 잃었다가 입덧이 사라질때쯤 그동안 못먹었던 음식을 먹으니 무섭게 체중이 올라가더라구요..
다음달 임당검사가 있는데..
병원에서도 다음달에는 살 안쪄서 와도 되겠다고...
임신중이다 보니 음식 하나하나 성분 하나하나 다 따지게 되고 보면서 먹게되더라구요
그러던중 임신중인 산모들도 부담없이 먹을수 있는 건강한 귀리음료를 보게되었습니다~~^^
틈틈히 운동도 시작하고 하루 한~두끼는 가볍게 먹고 있고
그 중 한끼는 유제품으로 대체하고 있어요~

건강도 챙기고 영양도 챙기고 맛도 기대해봅니다~~


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