- 니나니노
- 초보2018.06.26 01:0027 조회0 좋아요
06월 25일 (음식 1774kcal)
물 2L, 덩 1
- 음식
- 운동
1774/ 1370
0/ 228
실패
(632)
아침식사 : 71kcal (4.00%)
| 바나나 | 46kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 사과 | 13kcal |
점심식사 : 549kcal (30.95%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 107kcal |
| 콩나물국 | 17kcal |
| 애호박볶음 | 90kcal |
| 깻잎무침 | 21kcal |
| 꽁치조림 | 95kcal |
| 도토리묵 | 22kcal |
| 탕수육 | 182kcal |
오후 간식 : 505kcal (28.47%)
| [롯데] 월드콘XQ (바닐라맛) | 260kcal |
| [빙그레] 요맘때 플레인콘 | 245kcal |
저녁식사 : 292kcal (16.46%)
| 잡곡밥 | 107kcal |
| 계란후라이 | 89kcal |
| 소고기무국 | 96kcal |
야식 : 357kcal (20.12%)
| [빙그레] 메로나 | 120kcal |
| 우유 | 122kcal |
| [크라운제과] 죠리퐁 26g | 115kcal |
1
31
