다이어트

Q.식단

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다이어트 식단을 어떻게해야될까요ㅠㅠ 학생이라 막 닭가슴살 삶고 샐러드 무치고 도시락 싸고할시간이없어요ㅠㅠ

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몸맘다욧
06.26 17:34
저는 맛있닭 스팀닭가슴살 100그램 소포장 되어있는 것 하나를 기본으로, 집에서는 +밥 세숟갈, 학원에서는 +사과 작은거 1알 아니면 바나나
질릴때는 +고구마 작은거 반개 먹고 있어요!!
저도 학생이에요~
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