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성공
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점심 약속으로 갈비탕. 국물 빼고 고기만 쏙쏙!
갈비탕 | 349kcal |
쌀밥 | 93kcal |
깍뚜기 | 3kcal |
일이 바빠 아메리카노 한잔 마시고 집에 가서 식사를 하려 했는데, 이미 9시반이었다.. 바나나 한개먹고 오늘 저녁은 패스..
아메리카노 | 4kcal |
바나나 | 99kcal |
미션운동+실내사이클+스트레칭
점핑잭 | 50kcal |
스쿼트 | 28kcal |
플랭크 | 18kcal |
토우터치 | 27kcal |
버핏테스트 | 37kcal |
싸이클 실내자전거 | 150kcal |
스트레칭 | 40kcal |
보통 걷기 | 84kcal |
이소라 다이어트1 | 77kcal |
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