view-top
훌랄라라라
초보
2018.06.27 15:46
86 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
칼로리 정말 중요한거였네요ㅜ
그동안 칼로리 생각안하고 조금씩 먹으면 괜찮다고 합리화하면서 다이어트 하고 있었는데
치킨 한조각이 300칼로리 넘는다는 거 알고 너무 놀랐어요ㅋㅋ
그것도 모르고 아침부터 치킨먹으면서 만족스러워 하고ㅜ
다신사용한지 이틀째인데 이제야 제대로 식단관리하는거 같아서 만족스럽네용
프사/닉네임 영역
훌랄라라라
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 칼로리 처방대로 먹고 운동하면 정말 원하는 만큼 살 빠지나요???
· 조금만 더 힘내자!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
오랜만에 다시ㅠㅠ
0
54
Verybbo5658
다신 2년만에 깔았는데 잘할수 있을까요?!
1
45
초코하초코
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
전소바리
06.27 17:01
하루에 1200칼로리 이하를 먹어야한다는데 너무 어렵네요 ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동