view-top
실버드롭
초보
2018.06.29 12:20
200 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
점심은 일반식으로~
집에있는 재료로 셀러드 김밥 만들었습니다~
귀리 잡곡밥에 상추3장+ 파프리카+ 마늘쫑+ 양파장아찌+ 마요네즈
들어간게 다들 간되어있어 밥에는 참기름만 둘렀는데
맛있네요 쩝 ㅎ
오늘 운동 열심히 하려구요 ^ ^
프사/닉네임 영역
실버드롭
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 아점
· 07월 05일 (음식 963kcal, 운동 1773kcal)
· 아점
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
다욧3일차 점심❤️
0
164
열무꼬밍
+1
점심
1
154
마리아헤라
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동