view-top
물개홧팅
초보
2018.06.29 13:51
133 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
인바디 재고 충격먹엇어요
수영 골프 1년 배우며 점점 입맛도 좋아지더라구요
덕분에 야식도 점차 매일 먹다시피했어요
먼가 자꾸 후덕해지는 느낌이 들어 2주전 다신을 알게되었고 나름 신경쓰며 했는데 1.3키로밖에 안빠지더라구요.
혹시 몰라서 몇개월만에 인바디를 쟀더니 작년보다 체지방만 2.5키로 늘었네요ㅋㅋ 씁슬합니다.
다시 각성하고 해보려구요.
그나저나...술을 못끊겠는데 어쩌죠 ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
물개홧팅
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 챌린지 참여하기
· 오늘 아침 199칼로리
· 저울로 오늘부터 정확허게 다시!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
17.02.09/18.06.21 인바디 비교
0
192
지햐니ㅣ
식단 조절이 중요하군요.
0
107
ddoyonny
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동