- 까끌토끼
- 다신2018.07.01 07:333,386 조회0 좋아요
- 2
- 1
- 2
- 2
- 1
- 1
딱한달이네요.
팔은 다른 부위에 비해 금방 효과보는 부위는 아닌거 같아요.
그래도 매일 꾸준히 하니 힘이 잘 주어져서 좋네요 ㅎ
미션 끝나고 나서도 계속 할 생각이예요. 단 횟수가 적은 편이여서 웨이트 운동과 병행하면 더 효과적일거 같아요.
첫번째 사진은 5/29 사진
두번째는 6/30 사진입니다. 뭐 큰... 차이는 모르겠네요 -.,-;;
다른 미션들과 병행하다보니 .. 몸무게가 1.7키로 줄었는데 이 미션 덕분인지는 모르겠어요.
그래도 매일 꾸준히 하니 힘이 잘 주어져서 좋네요 ㅎ
미션 끝나고 나서도 계속 할 생각이예요. 단 횟수가 적은 편이여서 웨이트 운동과 병행하면 더 효과적일거 같아요.
첫번째 사진은 5/29 사진
두번째는 6/30 사진입니다. 뭐 큰... 차이는 모르겠네요 -.,-;;
다른 미션들과 병행하다보니 .. 몸무게가 1.7키로 줄었는데 이 미션 덕분인지는 모르겠어요.
26
3072
공감 0
신고 0
