Q.의지박약? 생리? 내가 요즘 먹는이유는? 도와주세요
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며칠 간 500kcal넘지않게 먹고 운동도 400kcal이상 태우던 제가 요즘들어 어제오늘 1000kcal넘게먹고 자꾸 먹고있어도 먹고싶다는생각과더불어 과자아이스크림 종류를 생각없이일단 먹고봐요.. 생리가시작되서 단게 땡기는걸까요? 아니면 점점 의지가 사라지고 다시 다이어트 실패의 징조일까요? 제 마음 다잡는법좀 알려주세요ㅜㅜ 항상 후회는 먹고나서 해요..