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  • 응툥툥
  • 정석2018.07.03 22:1591 조회0 좋아요
[다신 11기 필수미션] 16일차 등록완료

아침: 참외 1/2개

점심: 비빔밥, 제육볶음, 순두부찌개
저녁: 소주 한병, 주꾸미볶음

운동: 필수운동 + 스트레칭

마지막 회식을 했습니다 ㅠㅠㅠ 소주가 이렇게 칼로리가 높은줄 이제 알았네요...
이제 당분간 술 안마셔야겠어요!

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댓글 (4)

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댓글리스트

정석
  • 응툥툥
  • 07.03 22:41
  • 지유뿌맘 내일부턴 진짜 클린식단!! 진짜 클린하게 먹어볼게요😈😈😈
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정석
  • 응툥툥
  • 07.03 22:40
  • dmawn84 이제 집이요 ㅠㅠㅠ 칼로리 쓰고 깜짝놀랐어요... ㅋㅋㅋ 운동 열심히하고 잘라구요
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지존
  • 지유뿌맘
  • 07.03 22:30
  • 오늘 회식에선 소주한병으로 나름 절제하신거 같은데.. 소주7잔이 쭈꾸미볶음 칼로리의 두배라는;;; 이틀회식하느라 고생하셨으니 낼부턴 클린식단 하셔요~ 홧팅!!!
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지존
  • dmawn84
  • 07.03 22:26
  • 오늘 회식이라 양껏 드셨네요~~^^ 이젠 집으로 돌아오신건가요??! 아직 회식자리면....ㅎㄷㄷ....내일 후회하실텐데...ㅠ
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