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  • Geguri
  • 초보2018.07.04 00:1326 조회0 좋아요
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07월 03일 (음식 1573kcal, 운동 1317kcal)

  • 음식
  • 운동

1573/ 3094

1317/ 515

성공
(2323)

아침식사 : 472kcal (30.01%)
찐고구마 89kcal
[남양유업] 맛있는우유GT 195kcal
단백질 쉐이크 프로틴 가루만 188kcal

오전 간식 : 4kcal (0.25%)
아메리카노 4kcal

점심식사 : 333kcal (21.17%)
[오쿡] 단호박영양밥 & 닭가슴살스테이크 333kcal

오후 간식 : 33kcal (2.10%)
[코카콜라] 토레타 33kcal

저녁식사 : 731kcal (46.47%)
[맘스터치] 싸이버거 253kcal
[맘스터치] 화이트갈릭버거 285kcal
[롯데리아] 포테이토 132kcal
[롯데칠성] 칠성사이다 61kcal

운동 : 1,317kcal
보통 걷기 630kcal
계단오르기 걷기 504kcal
볼링 183kcal

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