view-top
몸맘다욧
정석
2018.07.05 19:19
162 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
저녁-오트밀 처음먹어봤어요!
두유습관 1봉에 오트밀 세숟갈, 전자렌지에 1분정도 돌렸는데 식감이 쫄깃쫄깃하네요.
프사/닉네임 영역
몸맘다욧
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 점심-저녁
· 아침
· 추석 후 다시 다이어트 시작!!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
2018.07.05.저녁식단
4
168
즤즤즤베베베
+1
오늘 저녁은 샐러드
1
178
crew@0j
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
왕도깨비
07.05 23:59
오트밀 좋아요 저도 아침에 자주 먹는 식단이에요 대신 물에 불려먹어요ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동