- 복권긁으려고동전끄냄
- 초보2016.01.28 22:0938 조회0 좋아요
01월 03일 (음식 1661kcal, 운동 880kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1661/ 2496
880/ 416
성공
(1300)
아침식사 : 558kcal (33.59%)
| 웨이더플러스단백질 | 130kcal |
| 쌀밥 | 156kcal |
| 쇠고기등심 | 272kcal |
점심식사 : 701kcal (42.20%)
| 쌀밥 | 156kcal |
| 쇠고기등심 | 545kcal |
저녁식사 : 402kcal (24.20%)
| 쇠고기등심 | 272kcal |
| 웨이더플러스단백질 | 130kcal |
운동 : 880kcal
| 조깅 달리기 | 880kcal |
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