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  • 꿀꿀이다날씬이다
  • 정석2018.07.06 03:47227 조회0 좋아요
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아침/점심/저녁
아침 수박 1컵
소와나무 생크림요거트 1개 아몬드 10개
저녁 자두 2개
힘든다이어트...
하루는 이렇게 먹고
담날은 밥먹고 ㅜㅜ
힘들어도 식이량 줄이기중

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  • 꿀꿀이다날씬이다
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댓글 (3)

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댓글리스트

초보
  • 실버드롭
  • 07.06 12:20
  • 와 대단하시네요.. 전 안먹음 손떨려서 엄두도 못낼 식단이에요 ㅎㅎ
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정석
  • 몸맘다욧
  • 07.06 08:23
  • 전체적으로 당도를 낮추고 단백질을 높이시면 덜 힘드실 것 같아요 ㅠㅠ
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초보
  • 시나몬그레놀라
  • 07.06 08:19
  • 너무 조금드시는거 아닌지ㅜㅜㅜ
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