view-top
무뭉르
정석
2018.07.07 18:27
160 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
칼로리 계산해보면 확실히 매일 마이너슨데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
칼로리랑 운동량 계산해보면 항상 마이너스 400에서 500이 나오거든요 그런데 체중은 자꾸 불어요 칼로리가 확실히 모자라서 근육이 붙는것도 아닐텐데 왜이럴까요 그리고 물만 마시면 물이 그대로 몸에 붙어서 안나가요 나트륨도 하루에 800mg도 섭취 안하거든요 몸이 힘들다거나 하는건 없어요 그냥 감정기복 정도의 부작용만 있고 운동제외한 활동량도 거의 쉬지않고 움직이는 정도예요 대체 뭐가 문젤까요
프사/닉네임 영역
무뭉르
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 그릭요거트 고칼로리
· 1일 1식 하고 싶은데
· 다시찾는 내 건강, (feat. 하지정맥 & 요요...) 에브리밀 슬림도시락 체험단 신청!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
간식을 많이먹었는데 저녁은 굶을까요?
2
118
세안리리
급찐 급빠...정말인가요??ㅠㅠ
2
538
sin2034
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동