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  • 암쏘헝그리
  • 입문2018.07.09 21:0540 조회0 좋아요
07월 09일 (음식 1528kcal, 운동 71kcal)

  • 음식
  • 운동

1528/ 1523

71/ 254

실패
(188)

아침식사 : 310kcal (20.29%)

꿀탄미숫가루이야기 125kcal
참외 62kcal
삶은 계란 94kcal
산적 29kcal

점심식사 : 409kcal (26.77%)

산적 58kcal
쇠고기산적 40kcal
두부전 48kcal
쌀밥 221kcal
꽈리고추찜 22kcal
부추김치 13kcal
배추김치 7kcal

오후 간식 : 354kcal (23.17%)

[매일] 바리스타룰스 마다가스카르 바닐라빈 라떼 210kcal
술떡 144kcal

저녁식사 : 424kcal (27.75%)

꿀탄미숫가루이야기 190kcal
찐감자 140kcal
삶은 계란 94kcal

야식 : 31kcal (2.03%)

참외 31kcal

운동 : 71kcal
자전거 타기 43kcal
자전거 타기 28kcal

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