view-top

  • killer27!!
  • 초보2018.07.10 07:4651 조회0 좋아요
7/10오늘은 20시간 간헐적금식유지하기
주말에 불량이들을 먹는 바람에 1.25kg불었다..
다시 떼어내기위해,,금식하기.
어젯밤7시이후로 물만마시기.
오늘은오후 3시까지. 잘버텨보자.
총 20시간 금식..
오늘은 요가50분.스피닝40분 타기.화이팅

프사/닉네임 영역

  • killer27!!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동