view-top

  • marigold2
  • 초보2018.07.10 21:37182 조회0 좋아요
Q.필라테스 호흡 질문이요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
필라테스를 배우는 중인데 시간을 바꿔서 다른 분께 배워보니 호흡보다 동작에 치중해있어요. 더군다나 기구필라테스를 배우는데 맨손요가동작을 매우 빠르게 말로 진행을 하시고, 호흡을 중요하게 잡아주시질 않는데 자꾸 시간표를 바꾸는 것도 눈치보이고 6개월 등록했는데 아무래도 바꾸는게 나으려나요? 필라테스 배우신 분들 강사님 스타일이 어떠시던가요..?

프사/닉네임 영역

  • marigold2
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 뽀롱뽀롱맘
  • 07.10 21:56
  • 동작할때마다 숫자세시면서 호흡도 같이해주세요. 필라테스는 호흡중요하다고 강조하시던데요. 호흡하세요~~ 계속얘기하시면서 자세잡아주세요
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동