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  • 뮈뉫메이두
  • 초보2016.01.28 18:3559 조회0 좋아요
01월 28일 (음식 1058kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1058/ 1420

0/ 236

성공
(126)

아침식사 : 240kcal (22.68%)
사과 42kcal
16kcal
호두 52kcal
아몬드 35kcal
[매일유업] 매일우유 저지방&고칼슘 2프로 95kcal

점심식사 : 318kcal (30.06%)
현미밥 65kcal
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 139kcal
야채샐러드 114kcal

저녁식사 : 500kcal (47.26%)
두부 75kcal
수란 115kcal
[아임닭] 닭가슴살 갈릭스파이시 178kcal
야채샐러드 119kcal
딸기 13kcal

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