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  • 리믹스
  • 지존2014.10.10 23:16215 조회0 좋아요
오늘은 빡셨네요...
축구보면서 런닝 했더니 국대 뛰는 양만큼 뜀..

전후반 90분^-^ 웨이트 90분..ㅡㅡ;

헬스장 7시 들어가서 11시에 나왔네요^-^

먹는거 550...운동 600넘겼네요^-^

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댓글 (8)

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댓글리스트

초보
  • 고온어다이어트
  • 10.11 18:49
  • 와...안쓰러지나요ㅎㅎ
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초보
  • 슬로다욧
  • 10.11 00:44
  • 대단해요...!!!
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다신
  • 날쎈차차
  • 10.11 00:42
  • 요요 와요 ..드시면서 하세요..
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초보
  • 꿀꾸이
  • 10.11 00:09
  • 왕..
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지존
  • 리믹스
  • 10.10 23:21
  • 까칠미녀 아침은 커피한잔인데 오늘은 물 마셨네요.

    20년 습관이라...

    평생 해야죠...운동과 음식조절^-^
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지존
  • 리믹스
  • 10.10 23:19
  • angelina 물을 겁나 많이 먹어요~~

    대식가라는 말 많이 들었었는데...

    식이 한 부터 위가줄어 배 고픈건 넘길수

    있네요^-^
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초보
  • 체중보다라인
  • 10.10 23:19
  • 이게다에요..요요올텐데...먹으면서빼야해요..
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정석
  • angelina
  • 10.10 23:18
  • 아! 이케 적게 드셔도 되남요?
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