view-top
makgasae
초보
2018.07.13 22:49
103 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
계란 우유 감자 곤약 등으로 아침 먹고 저녁에 시리얼 먹는데 칼로리가 항상 1000이 넘어요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
혹시 성공 식단 짜주실 수 있을까요?
운동은 다신 4주 챌린지 하나 하는데 뭐 더해야 할까요?
칼로리계산 1004
운동 167
이렇게 나왔거든요
프사/닉네임 영역
makgasae
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 체험단 신청이요~!!!
· 레몬톡스 체험단 신청합니다🐦
· 다이어트 시작한지 18 일째 인데 눈으로 보나 체중계로 보나 살이 안빠져요ㅜ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트 시작한지 18 일째 인데 눈으로 보나 체중계로 보나 살이 안빠져요ㅜ
6
203
makgasae
살이 안빠져요ㅠㅠ
4
162
tlswld****
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
지방덩어리컷
07.15 10:27
감량기간을 늘리세요 그럼 하루섭취칼로리도 늘겠죠
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동